18/10/2009

Je choisis de prendre du temps pour moi.

Je choisis de prendre du temps pour moi.
Sur les multitudes et rapides chemins de ma vie
Je m'arrête quelques instants.
J'écoute mes silences et mes tumultes
j'écoute ce qui se vit,ce qui s'oublie,
ce qui se combat aussi dans mon corps.
Mes émotions cachées
mes peurs secrètes
mes désespoirs à vifs
mes désirs torrents
mes colères tempêtes.
Je laisse monter en moi, tous ces possibles
doux et fragiles
violents et forts
timides ou enflammés.
J'ai de l'attention pour chacun
aimés ou maltraités.
Je leur fais une place
j'écoute ce qu'il me disent
d'où ils viennent
 à qui ils s'adressent.
Je m'accorde le temps nécessaire
à cette écoute,
Peut-être un souvenir prendra-t-il sens!
Peut-être un lien se fera-t-il!
Peut-être une rencontre s'ouvrira-t-elle!
peut-être comprendrai-je enfin
comment je reproduis des situations qui m'aliènent,
des souffrances qui me blessent!
Peu-être vais-je découvrir des richesses en moi
camouflées derrière l'écran de mes interdits, de mes refus!
Peut-être vais-je simplement apprendre à me mettre
à l'écoute du meilleur de moi.
Oui je choisis aujourd'hui de prendre du temps pour moi
et je me rencontre.
J.Salomé.
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17:15 Écrit par Petite F dans Pensées | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

Commentaires

J'acquièse à cette formule- prendre du temps pour soi-
c'est tout un art de vivre! mais est vrai, parfois difficile, le travail, les enfants etc...
Amicalement
Marcelle

Écrit par : marcelle Pâques | 19/10/2009

Prendre du temps pour soi, voilà un conseil important. Se mettre au calme, ne serait-ce que 10min en arrivant du boulot. Enfin j'aimerai que ce soit possible malheureusement il y a (encore) des travaux dans ma rue... XD

Écrit par : Vanessa | 27/10/2009

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